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为什么淋巴一疏通,人会自然瘦?
 

2019-08-28 09:13

 

分三种:实胖!虚胖!毒胖!

而这些胖

都与身体的新陈代谢有关!

 

新陈代谢好——实胖——脂肪消耗快

新陈代谢好——虚胖——体内多余水分代谢快

新陈代谢好——毒胖——体内堆积的毒素代谢快

所以

新陈代谢好

无论实胖、虚胖、毒胖

都会瘦的快!

而身体的代谢好坏,

与淋巴畅通与否,

息息相关!

1什么是淋巴?

淋巴,又称“白色的血液”,是体液的一种。

人体透过血管的收缩舒张,血液会将从食物吸收的养分送到细胞,并处理老旧废物。而淋巴管与血管并行,担任回收体内老旧废物、多余水份的工作,如果血液是运送营养素的上水道,淋巴就是负责回收体内废物的下水道。
 

2为什么淋巴阻塞,容易胖 ?

提升代谢能减肥,而淋巴通畅与否又与代谢息息相关。淋巴阻塞会导致变成易胖体质,不易瘦。

脂肪不易燃烧——实胖

淋巴流通不顺畅,使得细胞多余水份囤积,也是造成局部体温下降的原因,并会连带使血液循环不良,无法将可燃烧脂肪的原料运送至细胞,影响脂肪的燃烧,从而形成易胖体质。

水分不易代谢——水肿(虚胖)

血管、细胞常会渗出少量水份,而淋巴肩负回收的任务,所以一旦淋巴阻塞,无法回收多余水份,使得细胞多余水份囤积,造成水肿现象。

毒素不易代谢——毒胖

让所需物质运送至细胞,并回收废物的代谢过程通畅,是淋巴最重要的工作。

当淋巴循环不顺,老旧废物就会堆积,即体内毒素就会增加。要减肥,需先排毒,才可以事半功倍!

3测测自己的淋巴是否堵?

1、皮肤:鸡皮,扁平疣,湿疹,牛皮癣,毛孔粗大,黑头,粉刺,色斑,双下巴。

2、轮廓变形,松驰下垂,眼袋,黑眼圈。

3、胸部:结节,青筋,外扩,胀痛,副乳,腋下发黑,肿大。

4、腿部:鸡皮,静脉曲张,水肿,踝关节肿大,脚气脚臭。

5、精神:乏力,易疲劳,睡不醒嗜睡,全身酸痛、沉重,多梦。

6、身材:变形,肥胖,腰粗,臂粗,蝴蝶袖,水肿,下垂。

7、五脏:结石,肌瘤,囊肿,肠胃湿滞,肝胆毒素,肠胃毒素等。

● 以上问题,如果你有3条以下:

属于轻度阻塞,要定期做淋巴排毒,预淋巴阻塞加重。

● 以上问题,如果你有3条以上:

属于中度阻塞,要马上做淋巴排毒,1周做至少做2次,尽快疏通淋巴阻塞。

● 以上问题,如果你有6条以上:

属于重度阻塞,不仅要马上做淋巴排毒且要全身做,预防恶化,要坚持密集调理一个季度以上,这样才能有效疏通淋巴阻塞。

淋巴疏通了,能够顺畅地流动循环,

身体体温就会上升,基础代谢便会提高13%,

基础代谢提高了,

就可以从原来的易胖体质,变成易瘦体质,

人,就会自然地、健康瘦下来!

 

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